close




大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?

對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本低卡美人粥100道，看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~【博客來日本文學推薦書單】

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

一碗粥 讓妳享受低油、低熱量、無負擔的輕食美味無論是寒風陣陣吹得人頭皮發麻的冬天，或是沒有食慾的炎炎夏日，一碗「粥」都是讓人最想念的美味。現代人，尤其女性，往往不喜歡吃得太油、吃得太過量，那麼一碗低油、低熱量、無負擔的輕食---粥，就是最理想的選擇。除了一般最常使用的白米外，在這本「低卡美人粥100道」裡，更大量的使用糙米、燕麥、各種豆類…等多種雜糧穀物，並應用許多自然食材、漢方花草，製作出具食療效果的各式養生粥，除了美味，更兼具健康概念！莧菜、冬瓜、香菇、蓮藕；人蔘、當歸、枸杞、紅棗…想要吹彈可破的肌膚？還是纖細有緻的身材？詳細的健康美麗配方，都在這一本『低卡美人粥100道』當中。多位專業的烹飪名師、中醫師、營養師顧問諮詢 繼『美人漢方花草茶100道』、『低卡美人粥100道』後，這一本『低卡美人粥100道』，也請到了多位專業的烹飪名師、中醫師、營養師，為內容菜色製作、顧問諮詢，共分為：晶瑩剔透vs魔鬼曲線、增強免疫力vs體力vs防老化、教身體乖乖聽話、美人兒的保養秘方，4個單元共100道，各個單元都介紹了自然食材與漢方花草的療效與功能，更有常用材料的完整解說。每道美人粥除了材料配方、做法外，更清楚列出所需的材料費、卡洛里、功效…；我們也詳細的介紹了水份與米使用的比例，讓您可以依照喜好，輕鬆煮出各種不同濃稠度的美人粥。希望您也能輕鬆享受一碗美人粥，讓身體輕食、無負擔的健康永遠。

須知：



↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓



標籤註解：

低卡美人粥100道 書評

低卡美人粥100道 書籍介紹

低卡美人粥100道 閱讀心得

低卡美人粥100道 評比

低卡美人粥100道 內容大鋼

低卡美人粥100道 二手書

低卡美人粥100道 ptt推薦評測

低卡美人粥100道 CP值

低卡美人粥100道 部落客推薦

熱門推薦！

2016年08月10日 13:27



記者潘慧中／綜合報導

電影《玩命關頭》系列至今推出7集，票房屢創佳績，而《玩命8》目前正緊鑼密鼓拍攝中，距離殺青只剩不到2周，但就在結束前夕，巨石強森（Dwyane Johnson）9日突在IG暴走，大爆某位同劇男演員非常不專業，並以「懦夫、娘娘腔」開嗆對方，引起各界揣測，事隔不到1天，媒體立刻揭露他怒罵對象正是馮迪索！

▲巨石強森與男主角馮迪索爆不合。（圖／翻攝自網路）

巨石強森9日在IG暗諷某位同劇男演員「過於娘娘腔而無法跟對方對戲」，據美媒《TMZ》報導，《玩命關頭》劇組人員透露他罵的正是身兼製片的馮迪索，據了解2人在製片過程中，意見經常喬不攏，他無法接受對方的最終決策，雙方因此鬧翻，導致拍攝現場氣氛越來越緊張，進而嚴重拖延到拍攝進度。

消息人士進一步透露，由於劇組人員擔心拍攝工作停擺，所以已安排巨石強森與馮迪索於10日坐下來好好談談，但是至截稿前仍未得知雙方是否已解決問題，僅知道幾乎全劇組人員對於「哈柏警探」的暴走行徑，都十分無法諒解，原因是電影即將殺青，其實不用特地再掀起一場風波。

▲《玩命關頭》眾演員因拍戲結緣，如今卻突然爆出演員間不合的消息，震驚各界。（圖／翻攝自《玩命關頭》臉書）



↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

    【博客來排行榜現金回饋】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來排行榜現金回饋】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來排行榜現金回饋】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來排行榜現金回饋】書，就會記下他的書名，【博客來排行榜現金回饋】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來排行榜現金回饋】還可以省運費喔！

  • 【博客來排行榜現金回饋】

    • 【博客來縫紉技法入門推薦書單】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來縫紉技法入門推薦書單】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來縫紉技法入門推薦書單】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來縫紉技法入門推薦書單】書，就會記下他的書名，【博客來縫紉技法入門推薦書單】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來縫紉技法入門推薦書單】還可以省運費喔！

  • 【博客來縫紉技法入門推薦書單】

    • 【博客來排行榜心理勵志醫療宗教】選擇像是博客來這樣有信譽的書城購買東西，是我家那口子的堅持，【博客來排行榜心理勵志醫療宗教】畢竟省錢一點，也能夠將開銷投資到其他的地方，【博客來排行榜心理勵志醫療宗教】對於我們這種小資家庭來說是比較有保障的，有時會到誠品或是金石堂看書，看到不錯的【博客來排行榜心理勵志醫療宗教】書，就會記下他的書名，【博客來排行榜心理勵志醫療宗教】然後到網路上找看看有沒有折扣，這樣一來【博客來排行榜心理勵志醫療宗教】還可以省運費喔！

  • 【博客來排行榜心理勵志醫療宗教】


4C1DEF2E6960CA25
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 ijrq6zckuw 的頭像
    ijrq6zckuw

    ijrq6zckuw的部落格

    ijrq6zckuw 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()